HELADO LIGERO DE MANDARINA Y LIMÓN

viernes, 20 de mayo de 2016






Si te apetece un helado pero no quieres interrumpir la operación bikini, te propongo un helado muy rico, ligero y refrescante de mandarina y limón! :)




Ingredientes para 4 personas


8 mandarinas

El zumo de un limón

250 gramos de queso fresco batido

2 sobres individuales de stevia

2 huevos



Preparación


En primer lugar separamos las yemas de los huevos, de las claras. Reservamos las yemas. Las  claras las metemos en un bol y mezclamos con unas varillas enérgicamente para que se monten a punto de nieve. Reservamos.

Introducimos en un recipiente las mandarinas en gajos, el queso fresco, el zumo de limón, la stevia y las yemas y batimos. A continuación colamos la mezcla para eliminar la pulpa que han dejado las mandarinas. Añadimos las claras y volvemos a batir. 

Cubrimos el recipiente con papel film y refrigeramos la mezcla al menos durante 4 horas. 

Pasado ese tiempo, introducimos la mezcla en la heladera (pulsa AQUÍ para ver la que tengo yo), cuyo recipiente habrá estado en el congelador un mínimo de ocho horas y dejamos que se vaya haciendo nuestro helado durante unos 20-30 minutos. Vamos vigilado la consistencia del helado, ya que el tiempo de preparación dependerá de la heladera.



Presentación



Sirve dos-tres bolas de helado por persona y a disfrutar!







Consejos

  • Sino tienes heladera, mete el recipiente en el congelador y a la media hora sácalo y tritúralo de nuevo, para romper los cristales de hielo que se vayan formando, repite el proceso 3 o 4 veces más cada media hora, hasta que tenga la textura adecuada.
  • Esta es la versión ligera, pero si te apetece más consistente, añade 250 mililitros de nata para montar y tres cucharadas de azúcar en lugar del queso y la stevia, a tu elección!


¡Que aproveche!

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