SMOOTHIE DE PIÑA, PLÁTANO Y HIERBABUENA

viernes, 29 de abril de 2016





Este smoothie es perfecto para desayunar o merendar en un día caluroso, es delicioso y súper refrescante!



Ingredientes para dos personas


4 rodajas de piña

2 plátanos medianos

2 yogures de limón

200 mililitros de leche de arroz

10 hojas de hierbabuena grandes

El zumo de un limón

Un poco de hielo picado 




Preparación


Cortamos las rodajas de piña y los plátanos en trozos y los echamos en un recipiente. Añadimos la hierbabuena, el yogur, la leche, el zumo de limón, el hielo picado y batimos.

Presentación

Servir en un vaso con una rodajita de limón.



Consejos

  • Le he añadido leche de arroz porque es dulce y para mí no hace falta añadir azúcar, pero si prefieres puedes emplear cualquier otra bebida vegetal o leche de vaca, al gusto!
  • La piña la he comprado en su jugo, pero si quieres la receta en versión más dulce, elígela en almíbar!

¡Que aproveche!

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